Nấm linh chi được biết nhiều đến trong công dụng điều trị bệnh, tuy nhiên ít ai biết đến tác dụng làm đẹp của nấm linh chi. Bài viết này sẽ chỉ ra cho bạn một số cách sử dụng nấm linh chi làm đẹp hiệu quả.
Bài viết liên quan
- Cách phân biệt nấm linh chi thật giả nhanh và chính xác nhất
- Nấm linh chi làm món gì ngon, bổ dưỡng cho sức khỏe ?
- Trẻ Em Có Nên Dùng Nấm Linh Chi Không
Các cách sử dụng nấm linh chi làm đẹp hiệu quả
Nhờ có chiết xuất từ thiên nhiên, chứa đựng những dưỡng chất quý giá, Nấm linh chi có thể mang lại đến cho người dùng rất nhiều tác dụng hữu ích. Không những thế, ngoài ra Nấm linh chi còn là một sản phẩm bổ dưỡng. Hãy cùng khám phá một số tác dụng tuyệt vời của Nấm linh chi trong việc làm đẹp.
Để có thể có một làn da đẹp, bạn có rất nhiều cách chăm sóc: chăm sóc da từ bên ngoài và chăm sóc từ bên trong. Dưới đây là một số cách sử dụng nấm linh chi để làm đẹp.
Nấm linh chi giúp cải thiện làn da
Nói đến tác dụng này thì chắc nhiều bạn cảm thấy không còn quá xa lạ, khi nhiều bạn đã sử dụng Nấm linh chi trong các công thức làm đẹp của mình.
Hàm lượng các khoáng chất trong Nấm linh chi giúp làm lành tế bào bị tổn thương và phục hồi tái tạo da mặt mịn màng, làm mờ các vết nám, sạm, thâm do mụn gây ra. Với nhiều thành phần chất chống oxy hóa cực mạnh, giúp bảo vệ da chống lại tác hại của các yếu tố môi trường như khói bụi, thời tiết, ô nhiễm, mang lại vẻ đẹp tự nhiên cho làn da của bạn.
Chính vì vậy, Nấm linh chi thường được các chị em lựa chọn để làm thành phần đắp mặt, dưỡng da, điều trị các vết thâm do mụn,…
Cách làm: Mặt nạ nấm linh chi giúp loại bỏ tế bào chết
- Nguyên liệu: Bột nấm linh chi, lòng trắng trứng gà, một ít nước cốt chanh
- Cách làm: Bạn hòa bột nấm linh chi vào với lòng trắng trứng gà và một ít nước sôi. Sao cho tạo thành một hỗn hợp sệt.
+ Sau đó quét toàn bộ hỗn hợp đó lên mặt và vùng da cổ, nằm thư giãn trong thời gian 20 phút, để các thành phần có trong mặt nạ của bạn thẩm thấu qua da.
+ Sau đó bạn nhẹ nhàng rửa mặt lại với nước lạnh. Sau quá trình đắp mặt nạ, bạn sẽ thấy làn da sẽ có sự căng bóng và đàn hồi tốt hơn.
Để có thể mang lại hiệu quả tốt: sau khi đắp mặt nạ, bạn nên sử dụng một số các loại mỹ phẩm nhằm giữ ẩm và dưỡng da.
Bạn có thể sử dụng cách đắp mặt nạ này 2 tuần/ 1 lần. Sau 3 -4 lần bạn sẽ nhìn thấy được hiệu quả của việc đắp mặt nạ bằng nấm linh chi.
Cách làm: Mặt nạ nấm linh chi giúp bạn có một làn da bóng mịn
- Nguyên liệu: Bột nấm linh chi, dầu oliu, một thìa sữa chua không đường.
- Cách làm: Bạn hòa bột nấm linh chi vào với dầu oliu và một thìa sữa chua không đường. Sao cho tạo thành một hỗn hợp sệt.
Sau đó quét toàn bộ hỗn hợp đó lên mặt, nằm thư giãn trong thời gian 15 – 20 phút. (Bột nấm linh chi sẽ giúp bạn tái tạo lại những vùng da tổn thương, dầu oliu có tác dụng làm mềm da, sữa chua sẽ cung cấp các khoáng chất cần thiết cho da. Chính nhờ vậy mà giúp da bạn ngày càng mịn màng sau mỗi lần đắp mặt nạ.)
Sau đó bạn nhẹ nhàng rửa mặt lại với nước lạnh. Nên đắp mặt nạ 2 tuần trên lần. Có thể xen kẽ giữa các cách khác nhau, nhưng tất cả các cách đều không quá 3 lần /tuần.
Cách làm: Mặt nạ nấm linh chi giúp bạn xóa mờ vết thâm, cải thiện làn da
- Nguyên liệu: Bột nấm linh chi, mật ong, cây lô hội
- Cách làm: Cây lô hội rửa sạch, dùng dao gọt bỏ toàn bộ phần vỏ xanh bên ngoài. Sau đó bạn dùng thìa nghiền nát. Bạn hòa bột nấm linh chi vào mật ong và hỗn hợp cây lô hội. Sao cho tạo thành một hỗn hợp sệt.
+ Sau đó quét toàn bộ hỗn hợp đó lên mặt, nằm thư giãn trong thời gian 15 – 20 phút. (Bột nấm linh chi, mật ong và cây lô hội đều có tác dụng tái tạo lại những vùng da tổn thương và làm mềm những vùng da bị khô ráp, đồng thời cung cấp độ ẩm cho da, chính nhờ vậy giúp cho bạn có làn da khỏe mạnh)
+ Sau đó bạn nhẹ nhàng rửa mặt lại với nước lạnh. Bạn có thể áp dụng phương pháp này đan xen với các cách đắp mặt nạ khác. Phương pháp này sẽ rất hữu hiệu đối với những bạn da nhiều mụn và có những vết thâm do mụn để lại.
Nấm linh chi giúp chữa lành vết thương
Có lẽ một trong những tác dụng được nhận thấy nhanh nhất và hiệu quả nhất chính là tác dụng chữa lành vết thương của Nấm linh chi.
Đối với những làn da khô, nhạy cảm, viêm da, các vết thương nhỏ, trầy xước, bạn có thể sử dụng Nấm linh chi kết hợp với mật ong, bôi lên trên bề mặt da, bạn sẽ sớm cảm nhận thấy hiệu quả ngay sau một đến hai lần sử dụng. Bạn sẽ thấy những vết thương sẽ nhanh chóng liền lại và lên da non. Vậy bạn có thể sử dụng phương pháp này để mang lại cho mình một làn da khỏe mạnh
Nấm linh chi duy trì thanh xuân của phụ nữ
Việc thường xuyên sử dụng Nấm linh chi không chỉ giúp phòng chống bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường mà còn giúp các tăng độ đàn hồi của các tế bào. Có nhiều nghiên cứu lâm sàng được thực hiện, cho kết quả nghiên cứu Nấm linh chi giúp người phụ nữ tăng estrogen nhờ đó kéo dài tuổi xuân.
Đồng thời trong Nấm linh chi được chiết xuất, có thành phần collagen giúp trẻ hóa làn da và bảo vệ da khỏi các tổn thương liên quan đến bức xạ tia cực tím.
Hàng ngày, bạn có thể đun nước linh chi uống, hoặc sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ nấm linh chi như cao linh chi, túi lọc nấm linh chi, nước linh chi đóng chai.
Sử dụng Nấm linh chi giúp ngăn ngừa lão hóa
Trong Nấm linh chi chứa rất nhiều các khoáng chất được chứng minh là có khả năng chống oxy hóa mạnh. Các thành phần của Nấm linh chi đã giúp loại bỏ các gốc tự do làm xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm ở da như đốm đen, nếp nhăn, đồi mồi, sạm da,…
Ngoài những tác dụng chống lão hóa bên ngoài, sử dụng Nấm linh chi một thời gian dài bạn sẽ thấy được tác dụng cải thiện lão hóa từ bên trong cơ thể, như giúp cơ thể dẻo dai, kéo dài tuổi thanh xuân, trẻ hóa làn da,…
Nấm linh chi giúp bạn có một làn da hồng hào
Việc sử dụng thường xuyên Nấm linh chi, giúp giảm các cholesterol xấu nhờ đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Nguyên nhân nhờ các thành phần có trong Nấm linh chi đã giải phóng các gốc tự do, giúp phá hủy các cholesterol xấu.
Chính những điều đó, giúp hệ thống lưu thông máu của bạn luôn hoạt động tốt và mang lại cho bạn một làn da khỏe mạnh, hồng hào.
Lưu ý: Với những trường hợp bạn sử dụng nấm linh chi để uống hàng ngày cần lưu ý. Do nấm linh chi có tác dụng giảm huyết áp, nên những bạn có huyết áp thấp không nên thường xuyên sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ nấm linh chi thông qua được ăn uống.
Dù nấm linh chi có rất nhiều công dụng tốt, nhưng các bạn cũng không nên sử dụng lạm dụng nấm linh chi tránh gây tác dụng phụ không mong muốn.
Ngoài những tác dụng làm đẹp của nấm linh chi, linh chi còn được biết đến với rất nhiều công dụng tuyệt vời khác như: chữa bệnh cao huyết áp, điều hòa tim mạch, giúp cải thiện sức khỏe ở người mệt mỏi,…
Kết luận
Bài viết trên đây đã chỉ ra cho bạn một số cách sử dụng nấm linh chi làm đẹp hiệu quả. Chúc các bạn có một phương pháp chăm sóc làn da, vóc dáng và sức khỏe tốt nhất và phù hợp nhất với bản thân.