Suy nhược thần kinh là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Suy nhược thần kinh là một dạng bệnh lý gây nhiều phiền phức cho con người. Số lượng mắc bệnh này ngày càng nhiều. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu một số thông tin về suy nhược thần kinh, nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả nhất. Bài viết hy vọng mang đến những thông tin bổ ích cho các bạn.

Suy nhược thần kinh là gì ?

Suy nhược thần kinh là một bệnh lý xảy ra tại vỏ não khiến hệ thần kinh bị ảnh hưởng và dẫn đến nó không hoàn thành chức năng của mình. Nó thực chất là rối loạn chức năng vỏ não. Vỏ não phải làm việc quá tải trong thời gian dài dẫn đến tình trạng bị suy nhược.

Người bị suy nhược thần kinh sẽ bị rối loạn nhiều chức năng của các hệ cơ quan. Vì hệ thần kinh trung ương điều khiển hầu hết cơ quan bộ phận. Chính vì thế mà, nó ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống, công việc của con người.

Suy nhược thần kinh là bệnh lý nguy hiểm vì nó gây ra những biến chứng nghiêm trọng. Vì thế mà người bệnh phải khám và điều trị kịp thời bởi các chuyên gia. Tuyệt đối không nên chủ quan để bệnh tình nặng là quá trình phục hồi rất lâu.

Nguyên nhân của suy nhược thần kinh

Có rất nhiều lý do dẫn đến suy nhược thần kinh, có cả chủ quan và khách quan. Sau đây là một số nguyên nhân chủ yếu:

Làm việc quá sức

Làm việc quá sức khiến cơ thể mệt mỏi. Điều này dẫn đến vỏ não bị tổn thương, ảnh hưởng đến hệ thần kinh khiến chúng cũng luôn trong tình trạng quá tải. Khi một cơ thể bị suy nhược thì dẫn đến các biểu hiệu của bệnh này càng trở nên rõ ràng. 

Hiện nay, bệnh suy nhược thần kinh có nhiều thanh niên vốn khỏe mạnh mắc phải. Đây là do sự chủ quan về sức khỏe, làm việc nhiều thời gian, ngủ không đủ lâu ngày hình thành bệnh lý. Chính vì thế, dù trong trường hợp nào thì bạn cần phân bổ thời gian làm việc, nghỉ ngơi khoa học và hợp lý.

Làm việc trong môi trường áp lực cao

Một môi trường làm việc sử dụng nhiều chất xám, áp lực cao dễ dẫn đến suy nhược thần kinh. Điều này được lý giải rất đơn giản là não và hệ thần kinh luôn làm việc hết công suất, không được nghỉ ngơi dẫn đến quá giới hạn chịu đựng của nó. Những tổn thương được hình thành và tích lũy dần đến một giai đoạn nào đó nó sẽ khởi phát thành bệnh thông qua những biểu hiện bên ngoài cơ thể.

Nếu bạn đang làm việc trong môi trường như vậy thì cần phải kết hợp ăn uống nghỉ ngơi cẩn thận. Điều này có vai trò rất quan trọng đến tình trạng sức khỏe của bạn.

Bị chấn động tâm lý

Những biến cố trong cuộc sống ảnh hưởng đến tâm lý trầm trọng cũng là nguyên nhân dẫn đến suy nhược thần kinh. Khi con người ta tiếp nhận những thông tin quá đau buồn, sốc, khủng khiếp thì toàn bộ não và hệ thần kinh bị chấn động. Tâm lý u uất, buồn sẽ khiến con người lâm vào tình trạng khủng hoảng. Tất cả những điều đó khiến con người mất kiểm soát, chức năng não và hệ thần kinh không còn làm việc được bình thường nữa.

Thế nên rất nhiều người trở nên ngớ ngẩn, trầm cảm sau những biến cố của cuộc đời. Những điều này có thể xảy ra với bất cứ ai. Vì vậy mà cần phải rèn luyện một tinh thần luôn bình tĩnh trước bất cứ trường hợp nào.

Stress, căng thẳng

Trong cuộc sống có rất nhiều điều không được như ý. Nếu như không được xử lý, giải tỏa thì nó sẽ tích lũy và trở thành stress kéo dài. Khi con người bị căng thẳng thì hệ thần kinh sẽ bị tổn thương. Dần dần nó dẫn đến bệnh suy nhược thần kinh và có những biểu hiện bất thường, ảnh hưởng đến cuộc sống.

Bị bảo hành

Hiện nay hiện tượng bạo hành thân thể và tâm lý xảy ra rất phổ biến trong xã hội. Một nạn nhân vụ bạo hành có tình trạng tâm lý luôn sợ hãi, lo âu. Quá trình này diễn ra lâu ngày khiến họ bị suy nhược cơ thể và hệ thần kinh trung ương. Điều này gây ra sự khủng hoảng tâm lý, thần kinh bất ổn và biểu hiện ra bênh ngoài qua các hiện tượng như trầm cảm, không kiểm soát được cơ thể.

Do tuổi cao

Quá trình lão hóa ở người cao tuổi cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến suy nhược thần kinh. Quá trình lão hóa càng mạnh thì hệ thần kinh càng yếu, không còn minh mẫn để thực hiện chức năng vốn có của nó. Vì thế mà người già mắc bệnh này khá nhiều, tình trạng lẩm cẩm, lúc nhớ lúc quên diễn ra thường xuyên.

Triệu chứng của suy nhược thần kinh

Người bệnh suy nhược thần kinh có nhiều biểu hiện. Khi bệnh mới khởi phát thì chỉ là những rối loạn nhỏ. Nhưng lâu ngày mà không có phương pháp điều trị thích hợp thì sẽ trầm trọng hơn. Sau đây là những biểu hiện của người suy nhược thần kinh.

Rối loạn giấc ngủ

Rối loạn giấc ngủ là biểu hiện đầu tiên của người người bị suy nhược thần kinh. Người bệnh thường xuyên bị tỉnh giấc, khó ngủ, ngủ ít hơn bình thường. Điều này không kiểm soát được dẫn đến cơ thể mệt mỏi.

Rối loạn cảm giác

Đến một giai đoạn nặng hơn của bệnh thì họ sẽ bị rối loạn cảm giác, chân tay tê bì. Người bệnh mất đi cảm giác nóng, lạnh, rát… Điều này ảnh hưởng khá nhiều đến cuộc sống của họ.

Thâm trạng không ổn định, mất kiểm soát

Tâm lý bất ổn, dễ cáu giận thất thường. Người suy nhược thần kinh sẽ dễ có những phản ứng thái quá đối với các sự việc trong cuộc sống. Ví dụ như la hét, nổi khủng với những việc không như ý.

Tự cô lập

Người suy nhược thần kinh rất hay tự kỷ một mình và không muốn giao tiếp với người khác. Nó biến một người nhanh nhẹn, hoạt bát trở nên cô lập chính bản thân mình. Họ có xu hướng nhốt mình trong thế giới riêng của họ. Dần dần có thể trở thành bệnh trầm cảm, tự kỷ khó điều trị.

Nhịp tim tăng

Nhịp tim bị rối loạn cũng là một trong những biểu hiện của suy nhược thần kinh. Thông thường họ sẽ có nhịp tim tăng lên. Ngoài ra thì huyết áp cũng tăng theo. Rối loạn nhịp tim và huyết áp rất nguy hiểm cho người bệnh. Đặc biệt là những bệnh nhân có nền bệnh sẵn từ trước.

Cách điều trị suy nhược thần kinh

Có rất nhiều phương pháp điều trị suy nhược thần kinh. Từ đông tây y đến các bài thuốc dân gian đều cho kết quả tốt. Tùy vào tình trạng bệnh lý mà người bệnh lựa chọn phương pháp cho thích hợp nhất.

Sử dụng bài thuốc dân gian

Các bài thuốc dân gian chữa suy nhược thần kinh đã được nhiều người áp dụng và có kết quả tốt. Tuy nhiên các bài thuốc này thường chỉ áp dụng cho bệnh nhân nhẹ.

Có rất nhiều các bài thuốc được lưu truyền như rượu ngâm gừng, ngâm hạt gấc để uống và xoa bóp. Ngoài ra thì còn có những bài thuốc từ những nguyên liệu tự nhiên như cây lạc tiên, cây trinh nữ, cây mã đề… Hầu hết chúng đề có tác động tốt cho hệ thần kinh và ổn định tâm lý. Người bệnh chỉ cần đun lên để uống hàng ngày là được.

Sử dụng các thực phẩm chức năng

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm chức năng hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh. Tuy nhiên các bạn cần phải hiểu rõ là đây không phải là thuốc điều trị và không thay thế thuốc chữa bệnh. Nó chỉ có tác dụng hỗ trợ người bệnh nhanh khỏi bệnh hơn.

Sử dụng diện chẩn

Diện chẩn là phương pháp được sử dụng nhiều cho bệnh nhân suy nhược thần kinh. Đây giống như phương pháp châm cứu để điều trị. Nó tác động trực tiếp vào tế bào thần kinh và khai thông, hỗ trợ làm lành những tổn thương của nó.

Sử dụng thuốc tây y

Thuốc tây y đặc trị suy nhược thần kinh là phương pháp phổ biến và cho hiệu quả nhanh nhất. Tùy vào tình trạng bệnh tình mà các bác sĩ sẽ chỉ định những loại thuốc đặc trị tốt nhất.

Khi có hiện tượng của bệnh thì bạn cần đến cơ sở y tế để khám và điều trị kịp thời. Không được tự ý mua thuốc về uống vì nó có nhiều tác dụng phụ nguy hiểm. Dùng không đúng liều lượng và thời gian sẽ gây ra những hậu quả xấu.

Bổ sung nhiều thực phẩm tốt cho hệ thần kinh

Bổ sung nguồn dinh dưỡng tốt cho hệ thần kinh là phương án điều trị lành tính nhất. Sau đây là một số sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh rất tốt:

Tổ yến 

Tổ yến rất tốt cho người suy nhược thần kinh. Có rất nhiều món ăn được làm từ dược liệu này. Sau đây là những món phổ biến mà mọi người hay làm.

Cháo yến là món ăn được nhiều người yêu thích. Để nấu được món này thì bạn cần chuẩn bị nguyên liệu đầy đủ là yến đã sơ chế, gạo nếp và gạo tẻ, thịt lợn, sườn hoặc gà tùy theo sở thích, gia vị và một số rau củ nếu bạn muốn.

Đầu tiên là bạn ninh sườn hoặc gà và cho gạo vào để nấu đến khi nhừ. Cho các nguyên liệu khác mà bạn muốn, nêm gia vị vừa miệng, cho yến vào đun thêm tầm 15 phút là được. Bạn nên ăn nóng để ngon miệng hơn và có kết quả tốt nhất. Không chỉ riêng là tốt cho thần kinh mà món cháo yến tốt cho sức khỏe của cả gia đình. Bạn hoàn toàn có thể nếu một nồi cháo to cho cả nhà cùng thưởng thức.

Ngoài cháo yến thì bạn có thể nấu súp yến. Thông thường mọi người thường nấu với nước gà. Sau khi chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu thì cho tất cả vào nồi đun. Cho thêm bột năng để súp sánh hơn. Hãy cho thêm hạt sen, táo đỏ nếu bạn thích.

Nhân sâm

Nhân sâm là dược liệu hoàn hảo cho bệnh suy nhược thần kinh. Sử dụng nhân sâm trong một thời gian sẽ khiến cho bệnh tình giảm hẳn. Sau đây là một số cách dùng nhân sâm cho người suy nhược thần kinh.

Bạn thái lát mỏng cho nhân sâm vào nồi đun cùng với nước, đun sôi nhỏ lửa trong khoảng 10 phút để các hoạt chất trong nhân sâm tan hết. Tắt bếp ngâm thêm khoảng 10 phút, sau đó chắt ra bình sử dụng. Để có thể uống được lâu thì bạn có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh. Ngoài ra bạn cũng có thể cho nhân sâm thái lát vào bình, sau đó đổ nước sôi vào hãm giống như hãm trà để sử dụng. Người bệnh uống ngày một cốc và nên uống cách ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Nghiền nhỏ nhân sâm thành bột, cho vừa đủ vào bình trà, đổ nước thật sôi vào chờ khoảng 10 phút là có thể sử dụng được. Theo khuyến cáo thì nên sử dụng cả bã nhân sâm để đạt hiệu quả tốt nhất. Nếu bạn không thích uống bã thì có thể cho bột nhân sâm vào túi lọc và hãm nước như hãm trà.

Người bệnh có thể ngậm lát nhân sâm trong miệng. Nó có vị ngọt thơm nên rất ngon miệng. Các chất trong nó tan trong miệng. Khi ngậm nó còn có tác dụng hạn chế hiện tượng mệt mỏi. Sau khi ngậm thì bạn có thể nhai và nuốt.

Sử dụng đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo có tác dụng điều trị suy nhược thần kinh rất tuyệt vời. Đông trùng hạ thảo ngâm rượu sẽ phát huy hết công dụng và tan các chất trong nó vào rượu. Rượu có tính nóng sẽ hòa tan toàn bộ các chất có trong đông trùng hạ thảo. Hàng ngày, người bệnh chỉ cần uống 1 đến 2 chén nhỏ để bồi bổ sức khỏe, tăng cường củng cố hệ thần kinh. 

Cách làm cũng rất đơn giản và nhanh gọn. Bạn chỉ cần làm sạch đông trùng hạ thảo rồi cho vào 1 chiếc bình, đổ rượu ngập hết đông trùng là được. Bạn ngâm khoảng 30 đến 40 ngày là có thể bắt đầu dùng được.Chỉ cần để bình ngâm đông trùng tại nơi khô ráo là có thể dùng được cho nhiều năm mà không lo bị hỏng. Chú ý khi chọn rượu ngâm thì nên chọn loại có nồng độ cao chút nếu như bạn xác định ngâm lâu. Cách dùng này rất phổ biến và được sử dụng nhiều cho đối tượng làm nam giới.

Bản chất của đông trùng hạ thảo là một loại nấm và bạn hoàn toàn có thể nấu cháo với chúng, vừa thơm lại vừa bổ dưỡng. Bạn chỉ cần nấu 1 nồi cháo và cho đông trùng hạ thảo vào là xong. Để món cháo thêm hấp dẫn, bạn có thể nấu cháo đông trùng hạ thảo với nước hầm gà, hầm xương và các nguyên liệu khác theo ý thích chủ quan của các bạn.

Hiện nay đông trùng hạ thảo được chế biến hành nhiều sản phẩm tiện lợi. Bạn có thể mua chúng dưới dạng bột để pha uống hoặc dạng túi lọc để pha. Dạng đông trùng hạ thảo viên cũng được nhiều người dùng lựa chọn vì độ thuận tiện của nó. Tuy nhiên nếu dùng các dạng chế phẩm thì các bạn phải chú ý tìm mua hàng tại các cơ sở uy tín để tránh hàng giả.

Kết luận 

Bệnh suy nhược thần kinh có diễn biến khá nhanh và hậu quả nghiêm trọng. Chính vì thế mà nó cần được phát hiện và điều trị kịp thời. Bài viết hy vọng đã cung cấp được những thông tin hữu ích cho các bạn.