Uống Linh Chi với Cam Thảo có tốt không ?

Uống Linh Chi với cam thảo có tốt không? Hay uống Linh Chi với cam thảo có được không? Hoặc uống Linh Chi với cam thảo có tác dụng gì? Là những câu hỏi thường gặp hiện nay. Có rất nhiều người còn thắc mắc và băn khoăn về việc có nên kết hợp uống Linh Chi với cam thảo hay không? Bài viết sau đây sẽ giúp giải đáp những thắc mắc của các bạn và giúp các bạn hiểu hơn những công dụng tuyệt vời uống Linh Chi kết hợp với cam thảo. Các bạn hãy đọc ngay những thông tin dưới đây và hãy thử trải nghiệm uống Linh Chi với cam thảo xem sao nhé!

Bài viết liên quan

• Có Bầu Dùng Nấm Linh Chi Được Không ?
• Trẻ Em Có Nên Dùng Nấm Linh Chi Không
• Nấm Linh Chi Có Tác Dụng Giảm Cân – Không Bị Béo

Linh chi có thể kết hợp với những thảo dược nào ?

Linh Chi là dược thảo quý hiếm nhiều dưỡng chất nên Linh Chi được nhiều người sử dụng. Thông thường Linh Chi sẽ được sử dụng kết hợp với một số thảo dược khác nhằm giúp tăng công dụng của nấm Linh Chi hơn. 

Vì vậy, hiện nay có khá nhiều cách sử dụng Linh Chi kết hợp với nhiều dược liệu khác nhau. Sau đây là một số cách sử dụng thảo dược kết hợp với Linh Chi phổ biến hiện nay:

• Sử dụng nấm Linh Chi với mật ong: Song các bạn cần chú ý về việc lựa chọn loại mật ong phù hợp, đảm bảo chất lượng và chỉ có thể dùng cho những người không bị dị ứng với mật ong.
• Sử dụng nấm Linh Chi với táo đỏ, Linh chi với tam thất hay nấm Linh Chi với nhân sâm: Nhưng với sự kết hợp này thì đây là món đồ uống thượng hạng và có thể nói khá tốn kém, thường dành cho giới thượng lưu.
• Sử dụng nấm Linh Chi với hoa atiso, kim ngân hoa: Cũng là một sự kết hợp để tạo ra nước uống thơm mát nhưng không mang nhiều dưỡng chất.

Đặc biệt, các bạn có thể kết hợp sử dụng nấm Linh chi với cam thảo: Đây là sự kết hợp khá hoàn hảo vừa đảm bảo tạo ra sản phẩm đồ uống thơm ngon, nhiều dưỡng chất vừa lại không tốn kém bởi cam thảo không hề đắt. Hơn nữa cũng có thể phục vụ cho nhiều đối tượng sử dụng vì cam thảo thường không gây kích ứng cho người sử dụng cũng như không có tác dụng phụ.

Uống Linh Chi với cam thảo có tốt không ?

Trước hết, xin khẳng định với các bạn là uống nước nấm Linh Chi với cam thảo vô cùng tốt. Như đã nêu ở trên uống nước Linh Chi với cam thảo vừa có giá thành thấp, dễ uống, không gây kích ứng và điều quan trọng nhất đó là uống nước nấm Linh Chi với cam thảo rất tốt và bổ dưỡng. Để các bạn hiểu hơn về việc uống nấm Linh Chi với cam thảo tốt như thế nào thì các bạn hãy xem những tác dụng khi uống Linh Chi với cam thảo sau đây.

Giúp tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao thể chất

Không thể bỏ qua công dụng tuyệt vời này khi uống nước nấm Linh Chi với cam thảo. Bởi khi mà môi trường ngày càng bị ô nhiễm, mất an toàn thực phẩm gia tăng sẽ khiến cho con người dễ mắc nhiều bệnh tật hơn. Đề kháng của con người cũng trở nên kém đi, hệ miễn dịch sẽ suy yếu, khả năng mắc bệnh tăng lên. 

Do đó, việc tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao thể chất là vô cùng cần thiết để phòng tránh bệnh tật. Vì vậy, để tăng cường hệ miễn dịch thì các bạn nên thường xuyên uống nước nấm Linh Chi với cam thảo. Các bạn có thể uống thường xuyên hàng ngày bởi đây là món nước uống bổ dưỡng mà không hề có bất cứ một tác dụng phụ nào. Vì vậy các bạn hãy yên tâm sử dụng nước Linh Chi pha với cam thảo để tăng cường sức khỏe.

Giúp tuần hoàn não, ngủ tốt, cải thiện trí nhớ

Có thể nói, nước Linh Chi với cam thảo là phương thuốc chữa chứng mất ngủ vô cùng hiệu quả. Việc tăng cường giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn có một hệ thần kinh khỏe mạnh, từ đó não hoạt động tốt hơn, lượng máu lên não được điều hòa đảm bảo. Đồng thời từ đó cũng giúp cải thiện trí nhớ của bạn sẽ tốt hơn. Nếu uống Linh Chi với cam thảo đều đặn bạn sẽ quên đi những cơn đau đầu, mệt mỏi, có một trí nhớ tốt giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh hơn và làm việc hiệu quả hơn.

Giúp thải độc, bảo vệ tế bào, khử độc tính có hại cho cơ thể

Một công dụng của nước nấm Linh Chi với cam thảo thường hay được nhắc đến đó là giúp thải độc, khử độc giúp bảo vệ các tế bào trong cơ thể. Đây là công dụng đã được chứng minh bởi các nghiên cứu của các nhà khoa học. Đặc biệt, khi uống nước nấm Linh Chi với cam thảo sẽ góp phần thải độc trong gan, hỗ trợ gan trong vai trò thải độc. Từ đó, giúp bảo tồn các tế bào, tránh các tế bào bị tổn thương và tránh cả các tế bào ung thư xâm nhập cơ thể. Vì vậy, nước Linh Chi với cam thảo còn góp phần hỗ trợ các bệnh nhân ung thư hạn chế sự xâm nhập lan nhanh của các tế bào ác tính.

Giúp long đờm, giãn phế quản, giảm ho

Đây là công dụng hữu ích của nước Linh Chi với cam thảo mà ít người biết đến. Cũng giống như một số loại thảo dược như mật ong ngâm quất, đường phèn lá hẹ… thì nước Linh Chi với cam thảo cúng được coi là một phương thuốc dân gian trị ho, giúp long đờm và hỗ trợ giãn phế quản trong các trường hợp bị ho, bị viêm phế quản. Nếu bạn có những triệu chứng ho, viêm họng thì bạn có thể uống nước Linh Chi với cam thảo để chữa trị ho một cách rất đơn giản nhất.

Giúp điều chỉnh chứng rối loạn nhịp tim, cải thiện cung ứng oxy  

Những ai đang gặp vấn đề với căn bệnh nhịp tim không đều, lượng oxy cung ứng lên xuống thất thường thì hãy thử uống nước nấm Linh chi với cam thảo thường xuyên từ 1 đến 3 tháng thì tình trạng rối loạn nhịp tim sẽ được cải thiện đáng kể. 

Hướng dẫn cách sử dụng nấm Linh Chi với cam thảo

Cách thứ nhất: Đun nấm Linh Chi với cam thảo lấy nước uống 

• Trước hết, các bạn phải chuẩn bị nấm Linh Chi và cam thảo. Với nấm Linh Chi các bạn nên lựa chọn mua nấm to, đã trồng nhiều năm. Các bạn cũng không nhất thiết phải mua nấm Linh Chi tự nhiên bởi chưa chắc nấm Linh Chi tự nhiên đã tốt hơn Linh Chi trồng. Các bạn chỉ cần mua ở nơi sản xuất có chứng nhận đảm bảo an toàn là được. Cam thảo thì các bạn có thể dễ dàng mua hơn tại các hiệu thuốc bắc.
• Sau khi có đầy đủ hai nguyên liệu là nấm Linh chi và cam thảo, các bạn đem nấm Linh chi và cam thảo rửa sạch và để ráo nước.
• Tiếp đến, các bạn dùng dao sắc thái nấm Linh Chi thành nhiều lát mỏng, nhỏ đều. Do nấm Linh Chi khô cứng nên rất khó thái nếu không thể tự mình thái được các bạn cũng đừng chán nản. Các bạn có thể đem Linh Chi đến các hiệu thuốc bắc để nhờ hoặc thuê thái và bạn yên tâm là chi phí mất rất ít. Cam thảo thường thì khi các bạn mua từ các hiệu thuốc bắc là đã được thái nhỏ sẵn.
• Tiếp theo, bạn bỏ Linh Chi và cam thảo vào ấm đun. Các bạn chú ý tỷ lệ cho Linh Chi với cam thảo như sau: với 150g cam thảo bạn nên cho khoảng 200g nấm Linh Chi đun với 1 lít nước. 
• Cuối cùng sau khi đun sôi các bạn để nước nguội bớt rồi rót ra cốc uống. Như vậy bạn đã có thể có một món đồ uống đầy dưỡng chất một cách rất đơn giản.

Chú ý nếu đun với hàm lượng như trên thì bạn nên thực hiện đun 2 đến 3 lần trong ngày để làm nước uống thường xuyên hàng ngày. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện đun với liều lượng nhiều hơn để đảm bảo đủ lượng nước uống cho cả ngày và để tiết kiệm thời gian không phải đun nước nhiều lần trong ngày.  

Cách thứ hai: Nghiền nhuyễn nấm Linh Chi với cam thảo pha trà uống hàng ngày

Để thực hiện cách này, các bạn vẫn phải thực hiện chọn nấm Linh Chi đảm bảo chất lượng, rửa sạch nấm Linh Chi và cam thảo để khô ráo hết nước.

• Tiếp đó, các bạn băm nhỏ Linh Chi và cam thảo. Nếu các bạn muốn xay lẫn cả nấm Linh Chi và cam thảo thì cần chú ý để đảm bảo hàm lượng cũng như tỷ lệ tương xứng giữa nấm Linh Chi và cam thảo thì trước khi cho vào xay các bạn cần cho theo tỷ lệ như đun lấy nước đó là 150g cam thảo sẽ cho 200g nấm Linh Chi.
• Tiếp đến, các bạn cho nấm Linh Chi và cam thảo đã băm nhỏ vào máy xay theo tỷ lệ như trên và thực hiện xay nhuyễn. Chúng ta cần xay thật kỹ để đảm bảo nấm Linh Chi và cam thảo nhuyễn mịn như bột. Bởi như vậy thì khi pha trà uống các dưỡng chất trong nấm Linh Chi và cam thảo mới tan đều để người uống có thể hấp thụ được những dưỡng chất đó.
• Sau khi đã xay nhuyễn nấm Linh Chi với cam thảo các bạn đựng vào bình thủy sạch, đậy nắp kín. 
• Cuối cùng khi pha thì các bạn chỉ cần lấy bột nấm Linh Chi và cam thảo đã xay nhuyễn đổ vào ấm trà chứa nước đun sôi nóng để hãm lấy nước uống hàng ngày. Các bạn chú ý phải để Linh Chi với cam thảo hãm với nước sôi trong khoảng thời gian ít nhất là 15 phút để nước đủ ngấm mới rót ra cốc để uống.

Tuy nhiên, nếu bạn muốn xay riêng nấm Linh Chi và xay riêng cam thảo để tách biệt để khi pha trà mới cho chúng lẫn vào nhau thì các bạn hãy để riêng từng loại cho vào máy xay và sau khi xay xong thì đựng vào hai lọ thủy tinh riêng biệt và đậy nắp kín. Khi pha thì các bạn cho theo tỷ lệ 100g cam thảo với 150g nấm Linh Chi chung vào ấm trà có nước đun sôi nóng hãm lấy nước uống như trên đã hướng dẫn.

Kết luận 

Trên đây là bài viết mà chúng tôi cung cấp tới các bạn một số thông tin về nước uống nấm Linh Chi kết hợp với cam thảo vô cùng hữu ích. Mong rằng thông qua bài viết này các bạn đã có thể hiểu rõ hơn về công dụng, hiệu quả của nước uống nấm Linh Chi với cam thảo mang lại và thấy được nước uống nấm Linh Chi với cam thảo tốt và bổ dưỡng như thế nào. Hãy tự mình trải nghiệm món đồ uống thơm ngon, bổ dưỡng, có nhiều công dụng này ngay nhé!